• BIST 90.383
  • Altın 144,263
  • Dolar 3,6117
  • Euro 3,9021

    Hurmanın Bilinmeyen Faydaları

    Hurmanın Bilinmeyen Faydaları
    18.06.2015 12:47
    Trabzon'un Moloz mevkiinde satılan ve her bütçeye göre mevcut olan hurmaya vatandaşlar tarafından talep gösteriliyor.

    Trabzon'da Ramazan'ın gelmesiyle hurma tezgahlardaki yerini aldı.

    Trabzon'un Moloz mevkiinde satılan ve her bütçeye göre mevcut olan hurmaya vatandaşlar tarafından talep gösteriliyor. Tezgahlarda sarıballı hurma 10 TL'den satılırken, Medine Hurması 35 TL, Medjul Hurması 40 TL'den satılıyor.

    İFTAR VE SAHURLARIN VAZGEÇİLMEZ ŞİFA KAYNAĞI: "HURMA'

    Hurmanın sağlık açısından son derece faydalı bir meyve olduğu belirtildi.

    Yapılan araştırmalara göre, hurma, hafızayı geliştiriyor, kolesterolü düşürüyor, kanser önleyici antioksidanları ihtiva ediyor, bebeklerin beyin gelişimine önemli katkı sağlıyor, ülsere ve böbrek yetmezliğine fayda sağlıyor, sindirim sistemini düzenliyor. Ramazanlarda oruç açarken çok tüketilen hurmanın aslında yıl boyu tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, faydalarının saymakla bitmeyeceğini söylüyor. Hurmalar, bağırsakta bir A türü olan retinal'e dönüşen 15,6 mg B-karoten ihtiva ediyor. Yapılan bir araştırmada, lifli yiyeceklerle beslenmenin kolon, göğüs ve rahim kanseri ihtimalini düşürdüğü bildirildi.

    Yüksek besin değerinin yanında hurmaların, antioksidan hususiyetine sahip olduğu biliniyor. Antioksidanların kanser, damar tıkanıklığı ve yaşlanmanın önlenmesinde faydalı olduğu biliniyor. Depolanırken bozulmaya meyilli diğer meyvelerin aksine, hurmaların soğukta muhafazasında antioksidanların yoğunluğu artıyor. Hurmanın ayrıca çağın hastalığı damar sertliği ve kolesterol için faydalı olduğu belirtiliyor.

    KAN YAPICI

    Hurmanın ihtiva ettiği demir, kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobin sentezini kontrol eder ve bu da hamilelikte kansızlığın engellenmesini ve bebeğin gelişimi için hayati ehemmiyet taşıyan kandaki alyuvarlar kanda oksijen ve karbondioksiti taşıyarak hücrelerin canlılığını sürdürmesinde rol oynadığı belirtiliyor. Çok fazla demir sebebiyle, bir insanın günde 15 hurma yiyerek vücudunun demir ihtiyacını karşılayabildiği ifade ediliyor. Hurmada bulunan kalsiyum ve fosfor ise, iskelet oluşumu ve vücudun kemik yapısının dengelenmesi için çok mühim elementlerdir. Hurma, ihtiva ettiği fosfor ve kalsiyum ile kemik zayıflığına karşı bünyeyi koruyup bu hastalıkların azalmasına yardım ettiği öğrenildi.

    BÖBREK HARABİYETİNE MANİ OLUYOR

    2008'de yapılan bir çalışmada, hurmaların meyvesi ve çekirdeklerinden elde edilen özün, bir antibiyotik (gentamiçin) sebep olduğu böbrek hasarını azaltmadaki tesiri araştırıldı. Özün böbreklerin korunmasında tesirli olduğu ortaya çıktı. Bilim adamları, hurmalardaki antioksidan (E vitamini, askorbik asit ve melatonin) bileşiklerin bu korumayı sağladığını öne sürdü.

    LOHUSA GIDASI

    Yapılan araştırmalar sonucu, hurmanın antiseptik olduğu, lohusalık yaralarını çabuk iyileştiren bir ilaç olduğu, süt artırdığı, bebeği beslediği, içindeki potasyumun çocukların büyümesini sağlayan ideal besin olduğu kaydediliyor. Hurmada potasyum miktarı bol olduğu için bebeğin gelişmesini, gürbüzleşmesini, hasta olmamasını sağladığı ifade ediliyor. 2003'te yapılan bir çalışmada hurmaların glisemi (kandaki şeker oranı) endeksinin düşük olduğunun tesbit edildiği öğrenildi.

    Hurmanın Bilinmeyen Faydaları

    Hurmanın Bilinmeyen Faydaları

    Hurmanın Bilinmeyen Faydaları

    Kaynak: Haber Kaynağı

    Yapılan yorumlardan Medya Trabzon sorumlu tutulamaz.

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • Bakan Soylu Şalpazarı'nda Halkla Buluştu26 Mart 2017 Pazar 12:27
  • Kızılay'dan Çocuklara Balonlu Mutluluk26 Mart 2017 Pazar 11:54
  • Uyum Var Kriz Yok26 Mart 2017 Pazar 11:50
  • Ev Hanımlarını Evde Bekleyen Tehlikeler26 Mart 2017 Pazar 11:49
  • Sümela’da çalışmalar aralıksız sürüyor26 Mart 2017 Pazar 11:47
  • Güçsüz Kalma Lüksümüz Yok26 Mart 2017 Pazar 11:15
  • Trabzon'da Hava Nasıl Olacak26 Mart 2017 Pazar 09:48
  • Trabzon'da Yerel Gazeteler Bugün Ne Yazdı26 Mart 2017 Pazar 09:45
  • Bakan Soylu Trabzon’da25 Mart 2017 Cumartesi 23:50
  • Balta ölü bulundu25 Mart 2017 Cumartesi 20:30
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Medya Trabzon | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0462 321 10 75 | Faks : 0462 321 10 74 | Haber Yazılımı: CM Bilişim