• BIST 83.067
  • Altın 146,530
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490

    Duruşunuz Fıtık Edebilir

    Duruşunuz Fıtık Edebilir
    22.11.2015 09:48
    Duruş şekillerinin, insanın fiziksel ve psikolojik durumunu yaşantısı boyunca etkileyen önemli etkenlerden biri olduğunu ifade eden uzmanlar, baş, gövde,...

    Duruş şekillerinin, insanın fiziksel ve psikolojik durumunu yaşantısı boyunca etkileyen önemli etkenlerden biri olduğunu ifade eden uzmanlar, baş, gövde, kollar ve bacakların birbirine oranla düzgün ve dengeli diziliminin gerekmekte olduğunu söyledi.

    Düzgün bir duruşa sahip olmak için yine dengeli beslenme, egzersiz yapma ve uykunun da çok önemli olduğunu ifade eden uzmanlar, hareketsizlik, masa başında hiç ara vermeden uzun süreli çalışma, yanlış pozisyonda oturma ve yanlış pozisyonda yatma gibi alışkanlıklar önemli duruş bozukluklarına sebep olduğunu söyledi. Duruş bozuklukları belirli bir yaştan sonra kolay kolay düzeltilemeyen sağlık sorunlarına yol açtığını dikkat çeken Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, "Postür bozukluklarında en çok şikayet edilen konuların başında boyun-omuz-sırt ve bel ağrıları gelmektedir. Önlem alınmadığı takdirde, duruş bozuklukları ile omurganın boyun, sırt, bel, kuyruk sokumundaki doğal kavisleri ve açılarının normalden daha az (düzleşme) ya da normalden fazla (hiperlordoz) hal alması ile omurlar arası disklere aşırı yük binmesi, aşınmalara, kas spazmları, fibrozitler ve fıtıklara zemin hazırlar" dedi.

    Fizyolojik ve biomekanik yönden iyi postürün, minimum çaba ile, vücutta maksimum konfor ve yeterliliği sağlayan duruş olduğunu belirten Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, postür bozukluklarını düzeltmek için öncelikle sorunun saptanarak doğru postürün öğrenilmesi ve ergonomik koşulların düzeltilmesi gerektiğini ifade etti. Uzun süre masa başında çalışanlar, sürekli bir ekran izlemek zorunda kalanlar, çok fazla miktarda el işi yapanlarda sırtta kamburluk, omuzlarda çökme ve yuvarlaklaşma ve boynun öne doğru eğim yapması şeklindeki duruş bozuklukları ile çok sık karşılaşıldığını ifade eden Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, "Boyundan kola-ele vuran ağrınız veya uyuşmanız mevcutsa boyun fıtığı, belden bacağa yayılan ağrınız veya uyuşmanız varsa bel fıtığı olabileceğinizi belirten Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, bu durumda öncelikle bir fizik tedavi uzman doktoruna görünmeniz gerektiğini, bel ve boyun fıtıklarında erken teşhisin ve tedavinin çok önemlidir" diye konuştu.

    Bursa'daki merkezinde uzun yıllardır uyguladığı manipülasyon tedavisi (elle tedavi) yöntemi ile bir çok hastaya şifa veren Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, uyguladığı bu tedavi yönteminin Türkiye'de çok az sayıda uzman doktor tarafından bilinip uygulandığını söyledi. Manipülasyon tedavisinde hastalıklı bölge üzerine bir takım bastırma, germe, döndürme gibi teknikler uyguladığını ifade eden Dr. Ali Şahabettinoğlu, manipülasyon tedavisinin hafif vakalarda 2-3, orta vakalarda 4-6, ileri vakalarda ise 8-10 seans sürdüğünü ve tedavileri 3-5 gün aralıklarla uyguladığını dikkat çekerek manipülasyonun masajla karıştırılmaması gerektiğini de sözlerine ekledi.

    Manipülasyon tedavisi ile hastaların yüzde 98'inin iyileştiğini, sadece yüzde 2 hastada ameliyat gerektiğini belirten Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, tıbbi olarak gerekmedikçe ameliyat uygulanmaması gerektiğine dikkat çekti.

    Kaynak: Haber Kaynağı

    Yapılan yorumlardan Medya Trabzon sorumlu tutulamaz.

    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
  • "Kış Hastalıklarından Korunmak İçin Bol Su İçin"16 Ocak 2017 Pazartesi 13:18
  • Bakan’dan ’Palm Yağı’ Açıklaması15 Ocak 2017 Pazar 15:18
  • "Adana Kebabı Yiyin Ama..."14 Ocak 2017 Cumartesi 15:53
  • "Sağlıkta Süper Ligdeyiz12 Ocak 2017 Perşembe 14:45
  • Felçli Hasta Sağlığına Kavuştu11 Ocak 2017 Çarşamba 14:33
  • Hıv Virüsü Bulaşan Aile Yardım Bekliyor10 Ocak 2017 Salı 11:18
  • Evdeki Elektronik Eşyalar Suyun Yapısını Bozuyor09 Ocak 2017 Pazartesi 16:09
  • Ekmek Zararlı Mı ?09 Ocak 2017 Pazartesi 14:13
  • Özel fiyatlarda orjin krem etkisi! resmi satış adresi09 Ocak 2017 Pazartesi 12:54
  • Miraç Bebek İçin Karda Zamanla Yarış08 Ocak 2017 Pazar 10:13
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Medya Trabzon | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0462 321 10 75 | Faks : 0462 321 10 74 | Haber Yazılımı: CM Bilişim